Dus je hebt een geweldig appartement, of misschien zelfs een kamer in je huis. Je wilt het graag gezellig maken en tv kijken, maar er is één ding: je kunt niet slapen. Misschien is het het verkeer buiten, of de ventilator die zonder duidelijke reden blijft draaien, maar wat het ook is, je lichaam heeft er geen zin in. Zelfs als er genoeg ruimte was om je volledig uit te strekken in een van je bedden, doet de gedachte om er drie mensen in te proppen je huiveren van top tot teen. Was er maar een betere manier… Slaapbanken zijn een van de beste oplossingen voor mensen met slaapgebrek die wel ruimte hebben, maar niet per se een bed. Deze multifunctionele banken kunnen worden opgevouwen tot bedden die zacht en comfortabel genoeg zijn om in te slapen. Wat zijn de voordelen van een slaapbank? Laat ons enkele voor- en nadelen met u doornemen.
Wat is een slaapbank?
Slaapbanken zijn eigenlijk gewoon grote banken die speciaal zijn ontworpen om in bedden te veranderen. Ze bestaan in verschillende stijlen, maar hun basisontwerp blijft hetzelfde: een grote, zware bank die is omgebouwd tot bed. Het gemakkelijkst te vinden en op te zetten is het ingebouwde model, maar als je wat creatiever wilt zijn, zijn er ook opties waarbij je een muurtje moet bouwen of een gordijn om de bank heen moet hangen.
Er is één belangrijk ding om in gedachten te houden voordat je op zoek gaat naar een slaapbank: je zult er nooit een vinden die perfect past in de ruimte die je hebt. In het algemeen geldt: hoe kleiner het bed, hoe moeilijker het zal zijn om er een goede ruimte voor te vinden.
Om uit te vinden hoeveel ruimte u hebt, kunt u de afstand tussen de muren meten of u kunt zich de indeling van uw kamer voorstellen. Als je een open ruimte hebt, kun je waarschijnlijk iets bedenken dat daar gemakkelijk past. Als je een muur of iets dergelijks hebt die de ruimte afsluit, zul je wat creatiever moeten zijn.
De beste slaapbanken
Hoewel er veel modellen en merken beschikbaar zijn, hebben we onze beste keuzes voor elke categorie beperkt: Inbouw: Dit is de klassieke optie, en ze zijn het gemakkelijkst te vinden en op te zetten. Ze zijn echter ook het kleinst, dus als je een grote kamer hebt, kun je beter voor iets anders kiezen.
Dit is de klassieke optie, en ze zijn het gemakkelijkst te vinden en op te zetten. Ze zijn echter ook het kleinst, dus als u een grote kamer hebt, kunt u beter voor iets anders kiezen. Oprolbaar: Dit zijn altijd goede opties, maar ze zijn iets duurder dan de ingebouwde modellen, dus als je een kleiner budget hebt, is dit misschien geen optie.
Dit zijn altijd goede opties, maar ze zijn iets duurder dan de ingebouwde modellen, dus als je een kleiner budget hebt, is dit misschien geen optie. Cabrio: Als u een kleinere slaapkamer of een kleiner budget hebt, zijn cabriomodellen een goede keuze. Hiermee kunt u een bed in een van uw kamers hebben en de tweede gebruiken als zithoek, wat geweldig is als u kamergenoten hebt.
Als u een kleinere slaapkamer of een kleiner budget hebt, zijn cabriomodellen een goede keuze. Ze stellen u in staat om een bed in een van uw kamers te hebben en de tweede te gebruiken als zithoek, wat geweldig is als u huisgenoten heeft. Platform: Als je een kleine kamer hebt, kan een platform een geweldige optie zijn. Deze zijn echter meestal wat duurder dan de andere opties, dus als je een budget hebt, kun je beter ergens anders kijken.
Hoe kies je de juiste
Op de bank slapen is prima als je een paar uur extra slaap nodig hebt. Als je probeert je lichaam aan te passen aan de nieuwe uren dat je wakker bent, heb je een betere oplossing nodig. Gelukkig zijn er een paar dingen die je kunt doen om je kansen om in slaap te vallen op een slaapbank te vergroten.
-
Maak het bed op: Als je toch in de woonkamer bent, maak dan je bed op en stofzuig ook je bank, zodat je een comfortabeler oppervlak hebt om op te liggen. Je zult je minder snel benauwd voelen als je geen drukpunten hebt.
-
Probeer wat nieuwe geluiden: Als je een apparaat met witte ruis hebt, gebruik die dan. U kunt ook proberen wat achtergrondmuziek aan te zetten, maar zorg ervoor dat het niet te hard staat. Het gaat erom dat u iets nieuws probeert, zodat uw hersenen iets hebben om zich op te concentreren.
-
Overweeg het gebruik van een verzwaarde deken: Als je de ruimte hebt, probeer dan een verzwaarde deken aan het plafond te hangen, zodat je iets op je lichaam hebt rusten als je gaat liggen. Hoe meer je beperkt wordt, hoe moeilijker het is om in slaap te vallen.
Laatste gedachten
Op de bank slapen is prima als je gewoon een paar uur extra slaap nodig hebt. Als je probeert je lichaam aan te passen aan de nieuwe waakuren, heb je een betere oplossing nodig. Gelukkig zijn er een paar dingen die je kunt doen om je kansen om in slaap te vallen op een slaapbank te vergroten.
Maak het bed op: Als je toch in de woonkamer bent, maak dan je bed op en stofzuig ook je bank, zodat je een comfortabeler oppervlak hebt om op te liggen. Je zult je minder snel benauwd voelen als je geen drukpunten hebt. Probeer wat nieuwe geluiden: Als je een apparaat met witte ruis hebt, gebruik die dan. U kunt ook proberen wat achtergrondmuziek aan te zetten, maar zorg ervoor dat het niet te hard staat. Het gaat erom dat u iets nieuws probeert, zodat uw hersenen iets hebben om zich op te concentreren.
